الصحة

 الثلاثاء ١٥  ذو القعدة ١٤٤٦  في لفتة تقديرية وجهود مباركة، كرّمت الموجهة الصحية الأستاذة أميرة أحمد البشري مجموعة من الطالبات المتميزات تقديرًا لمشاركتهن الفعالة وتعاونهن في نشر الوعي الصحي بين زميلاتهن، ومساهمتهن في تعزيز بيئة مدرسية صحية وآمنة. وقد أثنت الأستاذة أميرة على ما قدمته الطالبات من مبادرات توعوية وأساليب مبتكرة ساعدت في رفع مستوى الوعي الصحي داخل المدرسة، مما يعكس روح المسؤولية والانتماء المجتمعي لديهن. وقد شمل التكريم الطالبات: لينا سالم الحريي ريتاج منيع البشري ليان عادل البشري ديمة محمد البشري رغد بندر البشري حلا عبد الناصر البشري ريماس مروان هذا التكريم يأتي ضمن اهتمام المدرسة بتقدير الجهود التطوعية والمبادرات الطلابية الهادفة التي تسهم في بناء جيل واعٍ وقادر على إحداث تغيير إيجابي في بيئته.

  الخميس ٤ / ١١ / ١٤٤٦ ضمن جهود تعزيز الثقافة الصحية ونشر الوعي بأهمية النشاط البدني، نفذت الموجهة الصحية أ. أميرة أحمد البشري برنامجًا توعويًا بعنوان "تحدي المشي" ، وذلك بمشاركة الطالبة ليان عادل البشري، التي أسهمت في تقديم فقرات البرنامج افتُتح البرنامج بتلاوة من القرآن الكريم، ثم استعرضت أهدافه التي تمحورت حول تشجيع الطالبات على ممارسة رياضة المشي كعادة صحية تعزز من الصحة الجسدية والنفسية، وتُسهم في الوقاية من الأمراض. وتناول البرنامج عدة محاور مهمة منها: الصحة تبدأ بخطوة أهمية المشي على جسم الإنسان ونفسيته المشي ومريض الربو الأرضية المناسبة للمشي الأطفال والمشي كيف تبدأ بالمشي؟ نصائح عامة أثناء المشي كما تم التعريف بمبادرة "امشِ 30" التي أطلقتها وزارة الصحة السعودية، ودورها في تعزيز مفهوم المشي اليومي لمدة 30 دقيقة.

 الثلاثاء ١٠ / ١٠ / ١٤٤٦ نُفّذ في المدرسة يوم الصحة العالمي، من إعداد الصف الأول ثانوي تحت إشراف الموجهة الصحية أ.أميرة أحمد البشري  وتقديم الطالبتين حلا عبد الناصر وديمة محمد  وذلك بهدف نشر الوعي الصحي بين الطالبات وتعزيز أهمية الاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية، تزامناً مع الاحتفاء بيوم الصحة العالمي. الفئة المستهدفة: طالبات المدرسة بالإضافة إلى الهيئة التعليمية والإدارية. فقرات البرنامج: افتتاح اليوم بآياتٍ من القرآن الكريم. عرض فيديو توعوي عن العادات الصحية السليمة، مثل التغذية المتوازنة، النوم الجيد، وممارسة الرياضة. فقرة تعريفية عن يوم الصحة العالمي، تضمنت أهداف هذا اليوم وأهمية التوعية الصحية على مستوى العالم. حديث توعوي عن أهمية الحفاظ على الصحة، وأثرها في حياة الفرد والمجتمع.

 الثلاثاء ٢١ / ٧ / ١٤٤٦ أعدت الموجهة الصحية أ.أميرة أحمد البشري برنامج تثقيفي بعنوان غذاؤنا السليم سر صحتنا تقديم الطالبات :  الطالبات ريتاج منيع ليان عادل حلا عبد الناصر شمل على  التعريف بالنظام الغذائي الصحي و مسببات  الحساسية وطرق الوقاية منها تحسين النظام الغذائي الصحي لدي الطالبات زيادة رفع  الوعي العام بأهمية الأمن الغذائي  والتغذية السليمة

 الخميس ٢٥ / ٦ / ١٤٤٦ أعدت الموجهة الصحية أ. أميرة أحمد البشري برنامج تثقيفي صحي بعنوان المضادات الحيوية بهدف توعية الطالبات بأهمية المضادات الحيوية، كيفية استخدامها بشكل صحيح، وخطورة الجراثيم المقاومة لها. تقديم الطالبات ريتاج منيع - حلا عبد الناصر أسيل علي - بثينة البشري جنا شجاع شمل على مقدمة التعريف بالمضادات الحيوية الجراثيم المقاومة للمضادات الحيوية دواعي استخدامها تخلل البرنامج مقاطع مرئية مفيدة و قيمة

 الأربعاء ٢٥ / ٥ / ١٤٤٦ أعدت الموجهة الصحة أ.أميرة أحمد البشري اليوم برنامج بعنوان العالمي لداء السكري بهدف  زيادة الوعي حول مرض السكري، وتعليم الطالبات حول طرق الوقاية، وأهمية الفحص المبكر، وإدارة المرض بشكل صحيح لتحسين جودة الحياة. تقديم الطالبات ريتاج منيع- ليان عادل ميار محسن - جنا شجاع غلا سعود - حلا عبد الناصر رغد بندر شمل على التعريف بداء السكري أنواعه الفحوصات اللازمة لمريض السكري التحكم بالمرض طريقة الحصول على جهاز مراقبة السكر في الدم للأطفال بدون وخز إرشادات قبل إجراء تحاليل السكر طريقة حفظ الإنسولين موانع استخدام الإنسولين تخلل البرنامج عدد من المقاطع المرئية المثرية للبرنامج 

  الأحد 24 / 4 / 1446هـ أعدت الموجهة الصحية بالمدرسة أ. أميرة أحمد البشري  برنامج بعنوان  نظام مكافحة التدخين الهدف الرئيسي:  توعية الطالبات بأضرار التدخين وطرق الوقاية منه، وتعريفهم بنظام مكافحة التدخين وآثاره الإيجابية على الصحة والمجتمع. استهدف جميع طالبات المدرسة شمل على : 1. **أضرار التدخين الصحية**:    - تأثيره على الجهاز التنفسي والقلب.    - الأمراض المزمنة الناتجة عنه مثل السرطان وأمراض القلب. 2. **التعريف بنظام مكافحة التدخين**:    - أهداف النظام ودوره في الحد من التدخين.    - اللوائح والقوانين المرتبطة بالتدخين في الأماكن العامة. 3. **أهمية مكافحة التدخين على الفرد والمجتمع**:    - تحسين جودة الحياة والصحة العامة.    - دور المجتمع في دعم مكافحة التدخين. 4. **طرق الوقاية والإقلاع عن التدخين**:    - نصائح للوقاية من التدخين.    - وسائل الإقلاع والدعم المتاح للراغبين في التوقف.